Бассейн!!!)))

Изображение пользователя Lady Iren.

Девочки,привет)))Хочу поделиться вчерашним позитивом)))))Поплавала в бассейне около дома!!!!!!!Так здорово :) Я очень довольна)))))Буду ходить туда 2-3 раза в неделю)))))Просто нереально, всю усталость как рукой сняло)))
Ну а сегодня завтрак - хлеб с сыром, яйцо, чай.
Сейчас на работе выпила кофе с молоком, без сахара.
Взвешиваться пока не буду - хочу позже увидеть результат ;)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nisa.

да, действительно бассей расслабляет, и так удобно, то что рядом с домом! я вот сегодня в первый раз в фитнес клуб иду, потом тоже буду делиться впечатлениями)))

Изображение пользователя Lady Iren.

Nisa,тоже пытаюсь найти фитнес в своем районе по приемлемым ценам, хочется танцы, что-нибудь вроде body-ballet...А ты на какую программу идешь? :)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Nisa.

я взяла абонемент в клуб, который в соседнем районе, у меня там ребенок в сад ходит, удобно, ее забираю в 17, а в клуб буду ходить в 16. вот. и карта у меня общая: могу ходить на что хочу и в какое время мне удобно, но прочитав аннотацию к занятиям больше понравились: степ,пилатес, йога, калланетика, дэнс класс, бэлли дэнс и стрип дэнс! так что попробую всего и решу тогда что мне больше подходит!

Изображение пользователя DemiOlga.

Как перебороть стесьнение.....стесьняюсь себя...

Изображение пользователя Nisa.

почему?

Изображение пользователя DemiOlga.

мне кажетс что все на меня смотреть будут

Изображение пользователя Nisa.

знаешь в плане стеснения хорошо помогает самовнушение и то что как ты относишься к себе, так же люди будут оноситься к тебе, это истинная правда! Знаешь как в фильме: "Я самая обаятельная и привлекательная..."

Изображение пользователя DemiOlga.

Да...надо полюбить себя

Изображение пользователя Nisa.

я тебе это говорю, потому что сама через это прошла

Изображение пользователя Ангелина02.

А у меня город вроде бы не маленький (население 350 000 чел.), а бассейна всего 2 - в одном нереально космические цены, а в другом - график посещений неудобный и находится он очень далеко от дома, и чтобы к нему пройти, надо пешком добираться по темным безлюдным подворотням! Страшно!!! а так тоже очень хотела бы посещать бассейн. Я с детства очень люблю плавать..

Изображение пользователя Lady Iren.

Ангелиночка, ну сейчас зима начинается - можно и на коньках кататься, и на лыжах, я вот этой зимой под руководством любимого собираюсь еще на сноуборд встать - так что не переживай насчет бассейна))))Попробуй найти себе еще что-нибудь по душе - может быть танцы, йога..?Вариантов очень много :)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Ангелина02.

или на фитнес (в 100 метрах от дома есть небольшой тренажерный зал, только что-то не пойму как он работает, как не приду - закрыто) или на танцы, т.к. танцевать люблю!!!

Изображение пользователя Оля Ля.

Как я тебя понимаю! Бассейн-это класс!

Изображение пользователя Lady Iren.

Ой, Nisa,так здорово :) А если не секрет, то сколько стоил такой абонемент? :)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Nisa.

вообще 1 месяц там стоит 3200, но я в акцию попала и взяла 4 месяца за 7500, получается 1 месяц-1875, там ко всему этому еще первичный инструктаж тренера бесплатный и 1 сеанс сауны входит в эту стоимость!

Изображение пользователя Lady Iren.

Ага, вчера прямо от радости до потолка прыгала))))

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Lady Iren.

DemiOlga, я прошла через это. Раньше ну просто ЖУТКО стеснялась себя, постоянно мучал меня этот комплекс.Казалось, куда ни приду - все люди только и думают:"Боже,какая же она толстая..."А справиться с этим ужасным не то что стестнением, а прямо наваждением, помогли несколько этапов. Сначала появился любимый человек, который всегда мне говорит, что я самая красивая (я-то знаю, что это не так, но все равно приятно :) ), потом просто решила, что я у себя одна, и надо любить себя такой, какая я есть, иначе так всю жизнь будешь мучаться...А когда в бассейн пришла, или когда на фитнес ходила около старого своего места жительства - думала, что прихожу тренироваться только для себя и своего здоровья, а что там думают другие - да какая по большому счету разница?Пускай себе думают :) Всем не угодишь :P Ну и конечно, стараюсь следить за собой - чтобы отражение в зеркале радовало)))Так и перестала стесняться постепенно)))Очень надеюсь, что у тебя все получится :)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Nisa.

Правда! А я всегда ситуации перевожу на свой счет, вот представляю что я вся из себя такая худенькая, занимаюсь в клубе и на занятие приходит довольно плотная девушка... моя первая мысль: какая же она умничка, что решила заняться собой! что нашла силы, переборола лень и пришла сюда! и ни капельки негатива, ни капельки!!! только уважение!!!

Изображение пользователя Lady Iren.

Nisa, ну это просто супер))))Вот что значит: кто ищет - тот всегда найдет :) Буду продолжать свои поиски :) Хотя вариант уже есть - Milly подсказала)))Собираюсь на разведку в РУДН :)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Lady Iren.

Конечно, всегда только радуешься за человека, твердо решившего начать работать над собой)))

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Lady Iren.

Танцы,танцы, и еще раз танцы)))))Моя мечта - стрип-пластика... ;) Пока не могу хороший вариант найти для себя... :?

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Мисс Беннет.


Соревнование начала с 58.5 кг
avatar_165.gif
Бассейн - это класс!!Молодчина!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lady Iren.

Дорогая Мисс Беннет, спасибо большое)))

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Lady Iren.

DemiOlga, любить себя надо обязательно!!!В меру, конечно, но НАДО :)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Allusya.

Здорово! :-) Умничка! Так держать! ;-) Удачи тебе!!!

Изображение пользователя Lady Iren.

Спасибо большое Allusya!!!И тебе тоже успехов!!!)))

Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • gogodancer