Первый день

Главные вкладки

Изображение пользователя Елена Ефимова.
пн., 09.01.2012 - 23:55 — Елена Ефимова

Первый день...поспорила с мужем на интерес (нужен стимул)....к 8-му марта похудеть на 20 кг....на новый гардероб)))....посмотрим, что получится

Познакомимся


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Маша Купцова.

Маша Купцова — пн., 09.01.2012 - 23:59

Ого! замахнулись вы, однако!
20-ть вряд ли...
А вот - 10 кг... Очень даже может быть!


Изображение пользователя Елена Ефимова.

Елена Ефимова — вт., 10.01.2012 - 00:06

Ставлю такую задачу т.к. однажды ее уже смогла реализовать (что самое главное удержать результаты)...после первых родов набрала 30 лишних кг...чрез 2 года поставила задачу до нового года скинуть 20 кг..получилось....правда после второй беременности набрала те же 30 кг...попытаюсь еще раз....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Activ — вт., 10.01.2012 - 00:05

Зря на 20 спорили. Надо было на 30. Потому что один фиг проспортите, но 30 - звучит круче, чем 20)))

Изображение пользователя Елена Ефимова.

Елена Ефимова — вт., 10.01.2012 - 00:07

ну это совсем круто)))))....20...и главное потом результат удержать)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Activ — вт., 10.01.2012 - 00:14

Я очень не советую худеть на 20 кг за 2 месяца. Потому что шкура на теле обвиснет, но это пол беды. А беда - это когда обвиснет лицо, вот это будет ахтунг... Тем более Вам за 30.

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — вт., 10.01.2012 - 00:20

Я тебя вполне поддерживаю! И дело не только в коже и лице, главное как организм это воспримет. Ты не увидишь внутренние изменения, а они будут, а потом будешь удивляться почему даже капуста идёт "в пользу". Спор то спор, но здоровье превыше всего!

Activ — вт., 10.01.2012 - 00:25

да по любому один вред от этого, и скорее всего - непоправимый.
Но можно впринципе не беспокоится, 20 кгза2 мес - это почти нереально для семейной женщины с мужем и детьми.

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — вт., 10.01.2012 - 00:31

)))Ну а вдруг, воля к победе тут сильна!!!
Хотя я бы с мужем поговорила и циферку уменьшила до 10кг, это более вероятно и менее травматично! Он же любит, значит должен понять и поддержать!

Изображение пользователя Елена Ефимова.

Елена Ефимова — вт., 10.01.2012 - 11:33

Эту цифру предложила сама, т.к. это прежде всего для меня....лишний вес давит....занятия в тренажерном зале убавили немного в объемах, но вес стоит намертво....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Ефимова.

Елена Ефимова — вт., 10.01.2012 - 11:36

один раз уже смогла...надеюсь и сейчас получится....к тому же в прошлый раз я для похудения не голодала и сейчас не собираюсь....тренировки, маленькие порции пищи, больше движения....тогда это помогло за 2 месяца скинуть 18 кг


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Ефимова.

Елена Ефимова — вт., 10.01.2012 - 11:29

мне 26))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — вт., 10.01.2012 - 00:11

А я верю что можно на 20. Вполне реально!
Желаю победить в этом споре! Удачи!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Елена Ефимова.

Елена Ефимова — вт., 10.01.2012 - 11:30

Спасибо!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • gogodancer