здравствуй добрые весы,я ломаю раз,два,три

Трям.Здравствуйте!
Что то захотелось поведать свою историю,начну.....
Новый год пора радости и веселья,ну как я думую в свои 16.Но фиг вам,как говорится.Решила узнать насколько я поправлюсь за новогоднюю ночью,залезла на весы.С воплями помирающего кита я повалилась на диван-62 кг. А время еще и не дошло-до стола.Это была катастрофа!Мо вес никогда не превышался больше отметки 53 кг,а тут?? В полной печали уснула.
остается садится на диету
посоветовалась с парнем,он согласился с одним убийственным условием что я за месяц похудею до 48кг(с ума сойти у меня же рост 177)....шок однако....
начала искать диету выбор остановился на диете о жидкостях.начинаю сбавлять обороты приема пищи...Начну сидеть с 11 января.