я был толстым

Главные вкладки

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.
ср., 27.05.2015 - 20:02 — Красота Ненаглядная

Сегодня убежала с работы пораньше, поспала и вот смотрю на канале Ю передачу Я был толстым.

Вот нравится мне их подход. И рекламы скрытой нет. И главное показывают, что становится с участниками через 3 месяца.
В сегодняшнем выпуске мальчик скинул за лето 35 кг с веса 142 кг и потом еще в колледже 15 кг за 3 месяца.

Браво. Вместо толстого увольня он стал подтянутым и крайне симпотичным молодым человеком.

Специалисты проделали очень большую работу.
Правда там спорт был из под палки. Вот и у меня он из под палки(
Сама не занимаюсь и не знаю, когда начну. Максимум - это ходьба на улице - 10-15 минут утром и вечером(

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 27.05.2015 - 20:20

15 мин маловато. Надо хоть часок погулять! Сейчас это не сложно, погода так и манит прогуляться!)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — ср., 27.05.2015 - 20:39

Ох, сейчас у меня слабость на фоне хвори. Сегодня замок менял хозяин. И мне пришлось туда-сюда 2 раза ходить во время и после обеда. И вот второй раз мне тяжело дался. Голова закружилась.
Поэтому ещеназаднаработу не вернулась.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 28.05.2015 - 08:39

Слабость это плоховато. Выздоравливай! Может на фоне болезни чуть побольше порции сделать, может голодно организму, трудно с болезнью справляться?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — чт., 28.05.2015 - 09:06

В том то и дело, что вчера часть одной порции я просто не в силах была в себя впихнуть. Такое со мной впервые.

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 28.05.2015 - 14:11

Ну и не надо. Отсутствие аппетита тоже неплохо, быстрее похудеешь!)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя masiaka.

masiaka — ср., 27.05.2015 - 20:51

Надо посмотреть что за передача. А мне спорт дается не скажу что легко,но затягивает прилично. Но мне нельзя пропускать, только дам слабинку и все - заброшу и потом тяжело снова начинать.


русалыч — пт., 29.05.2015 - 19:29

Верочка, надо понемногу вводить спорт, пусть несколько раз в неделю, через не могу, потом втянешься. Без спорта не образуются мышцы, похудение идет хуже и не так заметно. К тому же спорт дает энергию и энтузиазм, так необходимые нам, худеющим с достаточно больших цифр.

kiss

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — сб., 30.05.2015 - 22:19

Привет родная! Так у меня спорт есть) по выходным в тонус клубе и в акватонусе. Каждое субботу и воскресенье стараюсь ходить. А в будни лень, хотя элипсоид стоит в центре комнаты прям перед телевизором. Но почему-то просмотр передач на диване побеждает. Я когда вижу, как гоняют в передаче Я был толстым людей, вскакиваю, встаю на элипсоид-минутку покручу педали и все. Энтузиазма иссякает(

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

русалыч — вт., 02.06.2015 - 18:33

laughНасмешила))))

Ты не такая толстая, про каких показывают! Попробуй все-таки по будянм минут хотя бв по 10-15, но каждый день. Через недельку увидишь, какой эффект будет!

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — вт., 02.06.2015 - 20:19

Уговорила, постараюсь) вчера было 4 минуты)

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

Светланка Светик — вс., 31.05.2015 - 20:23

да, помню этот выпуск, раньше все пересмотрела, в инете правда
интересно, когда итог показывают, что с ними уже потом происходит

Изображение пользователя Kiki.

Kiki — пн., 01.06.2015 - 16:45

О! Я как раз ищу себе программку про успешное похудение :happy:
Буду смотреть и мотивироваться d_sunny
У меня тоже со спортом не клеется. Если бы не муж, уже бы и ходить разучилась girl_haha Мне кажется, что тут всему своё время, но все-таки минимальная активность должна быть :happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka