Нашла коса на камень

Нет, это просто невозможно!

Посмотрела на себя в зеркало - я такая красавица. И лицом вышла, и фигурой. Кожа и волосы не идеальны, склонна к полноте, но все это не критично. Не повезло мне генетически именно с тем, с чем можно (и нужно работать). Если кривые ноги не спасти, или 42 размер ноги не поправить, остается брать обаянием и маскировать, но мне с моим жиром надо пахать!

Мне сложно доводить дела до конца, но зато есть упорство стрельца (да-да, я все-таки верю в ерунду). В общем, стыдно ныть, надо работать.

Каждый раз перед КД я традиционно сдаюсь, но в это время года, наоборот, мне по графику положено вспоминать о фигуре и проводить себя в порядок. Так что с нытьем закончили!

Да, хоть я уже почти 2 месяца взялась за спорт и питание, надо признать, я в отвратительном состоянии. Целлюлит за последнюю неделю вылез прям на глазах, несмотря на массаж и обертывания (что бы было без них??).
Вес вообще видимо провозгласил независимость, кожа цвета моих вонючих водорослей и лицо надо приводить в порядок (чистки, коррекция бровей, все по полной).

Хоть я и не забросила себя, но поле не паханное. Практически зарыла свою красоту в землю. А ведь так нужна мне сейчас и для работы, и для умершей личной жизни.

Ладно, посмотрели в глаза страху и вперед. Жду КД к концу недели, с приходом дела должны в гору пойти.

Вечером психанула и решила завтра разгрузиться. На подиморах. Единственное, что я сейчас готова есть весь день.

Про сегодня. Хоть вес мой меня и демотивирует я была молодцом.

З. не удался, в итоге это были пол стакана мюсли, ложка меда, грамм 70 маложирного йогурста (фермерского), пол стакана хлопьев, заваренных кипятком (7 злаков без добавок).

О. Рассольник с курицей (картошку не ела из него), паровые биточки из индейки, брокколи припущенная
У. Биточки из индейки, салат морковь+редька.

После фитнеса выпила крепкий обезжиренный капучино. Я все хотела от него отказаться, но по себе замечаю, что мне от него реально лучше - кофеи и обмен веществ подстегивает ненадолго, мочегонит и так меня радует, что не могу отказать. Конечно, кофе вообще спорный продукт, но пока я решила его оставить.

Фитнес - час силовой на все тело, пол часа велотренажера (недолго, чтоб после перерыва 10 дней не убиться там). Потом все как надо: скраб, массаж мой каучуковый, сауна.

Пришла домой, бодрячком (все-таки правду говорят про эндорфины от спорта), сделала массаж банками, обертывание водорослевое на ноги, попу, живот. Поняла, что надо переходить на маску все-таки. Водорослям пленка похоже не помогает. Во-первых сильно она смазывает их там где пленка зигзагами ложится), во-вторых термического эффекта ноль. Кроме того, их рекомендуют всего на полчаса делать (они впитываются и высыхают даже под пленкой). Если делать маску, то можно и на все тело, это пленку я только на ноги могу намотать.

Потом, конечно, снова поскрабилась и намазюкалась гелями моделирующими.

Завтра надеюсь попасть в бассейн. Верю, что разгрузка у меня получится.

Все удачи. Мы этот жир противный одолеем!