Депрессую.

Изображение пользователя Narcissa.

Сильно обострились проблемы с головой. Спорт не бросаю, ем все подряд, но немного. Даже не все подряд. Ем калорийную еду, но только вкусную.
Очень хотелось сегодня и вчера сладкого: печенья, конфет, еще чего-нибудь. Купила вафли, попробовала, забросила - какой-то противный привкус. Печенье даже выбрать в магазине не смогла. Сегодня думала съем слона, но съела 3 грильяжа. Не смертельно.

Готовила куриную грудку в сливках (запекала). Здорово получилось, обошлась без гарнира. Сливки натуральные 10%, опять-таки не смертельно.

Пора браться за голову, но пока этого не произошло, рада, что меня не уносит в жуткие крайности.

Не оправдываю свой зажор, но психологически настолько плохо, что когда беру в руки конфету, согласна на любые последствия, лишь бы заглушить это состояние. Могу только сказать, что еда в такой ситуации - меньшее из зол. Надеюсь это когда-нибудь закончится, пройдет, переборется... не знаю.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя 8Alone8.

Как же я тебя понимаю, я сейчас тоже ем только ради того, чтобы забыться немного. Отойти от реальности, хотя бы на несколько минут, но главное мне становится после еды только тяжелее, я запуталась, не знаю, что делать. От еды раздувается такое пузо.. Тянет к земле, никуда не хочется выходить и видеть кого-то тем более..

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1208123_55,0.png)

Изображение пользователя Narcissa.

Я хоть как-то выплываю за счет фитнеса: все-таки расход калорий не дает совсем расплываться, и меня немножко отпускает. Хотя я, кажется, чувство меры оставила за бортом: все тело болит, кожа после солярия красная, а живот также как у тебя тянет к земле.

Все через это проходят. Я ходила недавно по Цветному, облизывалась на туфли по 30-60 тыс. Ничего особенного, просто туфли: яркие, креативные, стильные. Дизайнерские туфли и сумки. Могла бы заработать уже давно на такие, но сижу на жопе и жирею. Странные мы, правда? Столько возможностей и соблазнов... а я как в бреду: сплю,ем и игнорирую реальность)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Naya_K.

На самом деле еда не решает твоих проблем. Пока ты не устранишь причины своей тревоги (а она на самом деле очень чёткая - твой диплом), до тех пор ты будешь жить в замкнутом круге заедания проблем, депрессий и набора веса.

Изображение пользователя Narcissa.

Проблем еда не решает, но тревогу она хорошо глушит. Ради этого все. На самом деле не так много еды, которая хорошо с этим справляется, большинство сладостей - какая-то хрень с ненатуральными привкусами.

Если серьезно, то я знаю, что надо просто написать и успокоиться, что каждый день грозит мне потерей года, но сделать ничего с собой не могу. Ничего не хочется. Даже мысли том, что я останусь без высшего образования меня не подталкивают. Не знаю, либо это пройдет в срок, либо будет очень глупо проучиться 5 лет и остановиться перед финишем=)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable