Диета 7 каш

Диета "Семь каш"
Всем худеющим, привет!
Вот решила попробовать диету, которая называется «Семь каш».Может кому-то будет интересно. Есть можно три раза в день кашу, без соли и масла, овощи и фрукты, кефир.
1-й день – пшеничная,
2-й день – пшенная,
3-й день – овсяная,
4-й день – рис,
5-й день – ячневая,
6-й день – перловая,
7-й день – всех понемногу.
За полчаса до завтрака нужно выпить стакан теплой воды. Сварить стакан каши, разделить на три раза.
Очень полезная диета для очистки организма. Только соли нельзя совсем! Овощи есть свежими, не готовить!
Девочки, забыла. Перед диетой желательно очистить кишечник