Блог Юлена Сластена

:heart: поздравляю вас всех с днем всех влюбленных!!! ЛЮБИТЕ И БУДЬТЕ САМЫМИ ЛЮБИМЫМИ НА СВЕТЕ!!!

Всем добрый вечер!))) муж мой тоже решил помогать мне худеть. Грушу,апельсин и ряженку купил) вот пришлось минут сорок назад все это кушать. Ощущения после такого ужина непередаваемые. Вроде и наелась прям хорошо,а в животе не чувствуется ни тяжести да и еды не чувствуется. Как–будто и не ела.

Всем добрый вечер!))) муж мой тоже решил помогать мне худеть. Грушу,апельсин и ряженку купил) вот пришлось минут сорок назад все это кушать. Ощущения после такого ужина непередаваемые. Вроде и наелась прям хорошо,а в животе не чувствуется ни тяжести да и еды не чувствуется. Как–будто и не ела.

Ну,это же просто замечательно!!! Уже минус 3 кило!!! Это для меня отличный результат,несмотря на то,что я не особо придерживалась системы. Ну, а сегодня у меня овсянка,гречка и кефир. А завтра все по правилам!!!

урррааа!!! С завтрашнего дня я в отпуске!!! Целых три недели для себя любимой!!! Самое замечательное время для похудения!!! Отсчет с завтрашнего дня!

Ну,наконец–то!!! Есть начало!!! Оч.рада!!! Завтракала овсянкой. Обедала супчиком овощным и рыбой жареной без масла.на ужин меня ждут яблоко и ряженка. Я молодец!!!

Набрела тут на раздел про бодифлекс. Заинтересовалась,хочу завтра с утра попробовать))) кто–нибудь занимается им? Поделитесь впечатлениями и результатами пожалуйста!!! Хочется услышать реальные отзывы

Всем доброе утречко!!! Учимся с утра пить воду натощак. Не очень–то приятно,но надо!!! Получилось только полстакана выпить. Заваривается моя овсяночка на водичке. Для сладости добавлю чуть медку(все же лучше,чем сахар). Яичко щас сварю.+чаек зеленый.

Пора начинать меняться,в первую очередь для себя любимой!!! У меня все получится!!! Получается же кушать меньше сладкого и не есть после шести вечера уже четвертый день!!! Я молодец!!!

все читают,смотрят,но никто не поможет...