- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
похудеть любой ценой
Главные вкладки
ср., 04.01.2012 - 23:22 — Nyura Kaligina
1.не жрать после 6-ти. 2.мучное и сладкое-исключить. 3.при застольях-продолжать держать себя в руках. 4.НЕ ПИТЬ КАК КОНЯКА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
strike
Нравится:
- Блог Nyura Kaligina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Приходит женщина в аптеку: - У вас есть дешевое и эффективное средство для похудения? - Есть. Пластырь. - На какое место клеить? - На рот»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За май:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За май:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 22.05.2025За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 92
За эту неделю: 415
За прошлую: 681
За май: 2113
За апрель: 2266
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Достаточно для начала
Достаточно для начала отказаться от мучного, сладкого и жирного, то есть от жаренного, от фритюра, от фаст фуда... Купить себе маленькую тарелочку на 200гр и кушать из не по 5 раз в день все остальное, что в мой список не вошло. Поверь мне, это довольно просто и очень эффективно.