07/05

Вес остается загадкой) Скорее бы пятница! Хочу проверить не обманывает ли меня мое внутреннее ощущение - кажется мне я еще схуднула :crazy:
Кажется реально кажется)) Потому что я ела много и вредное :blush2:
И так. 4.04 я отработала, приехала домой, взялась за готовку. Нажарила (хотя я давно этого не делала) курицы в пиве... Ну и поела... Часов этак в 22-23.. Потом еще зацепила печенюшку и вафельку - плохой признак! Целый месяц воздерживалась и тут на тебе! Я начинаю расслабляться. Уже выгляжу лучше и позволяю себе больше. Этак недолго снова набрать вес(
5.05 был выходной и я таки поехала и записалась к врачу. Ура! Первый шаг на пути решения проблемы! Ай да я!! Потом узнала, что моя страховая компания проводит диспансеризацию. Решила пройти!) На следующей неделе пойду по врачам. Очень хочу быть здоровой! Чтоб дети у меня родились здоровыми Потому что мне вдруг очень захотелось родить детёнка
Первую половину дня ела нормально, а вечером, после выполнения задач на май (выполняла от скуки, даже спортом позанималась, хотя кд начались!) приспичило испечь торт... Я сама себе врежу... Зачем я пекла этот "наполеон"? Пока готовила (с 20 до 23) напробовалась коржей, крема.
Утром 6.05 проснулась, угадайте с чего начался мой день?) Конечно с большого куска торта) Утром же не страшно) Но потом был Наполеон в обед, и на ужин... И как я устояла от кусочка перед сном... Да как! Я ж конфет купила почти пол кг))))) Там уже не до торта было)) Где то грамм 150 батончиков ротфронт слопала. Могла бы и все съесть, я могу :blush2: Но как-то удержалась. Страшно все таки снова раскобанеть.
Повздорила с мч и сразу три конфеты проглотила) Съела и подумала, что вот млин не поругалась бы и не стала бы есть( А так на автомате заела свою печальку... Потом помирились) и я еще до сна несколько конфет с чаем уплела. Сейчас осталось еще штуки 4 из моей пайки. Решила разрешать себе по 1 конфете в день) Буду тренировать силу воли)
Вот мама покупает конфеты и они у нее целый месяц лежат, потому что она съест 1-2 штучки в день и ей больше не надо. А я в этом плане трогладит) Буду есть пока они есть) Все или ничего)) На оставшихся конфетах потренирую силу воли и больше их не буду покупать, пока не увижу на весах 58 кг! Дальше будет видно.
Сегодня хотела на работу взять торт. Раз десять меняла свое решение. Взять или не взять - вот в чем вопрос!)
в итоге ничего брать не стала, элементарно - лень) Опять разгрузочный день! Завтрак овсянка на воде запаренная (всегда есть геркулес на работе), в течении дня кефир/ряженка/варенец и чашечка отрубей в середине дня для очистки жкт.
В пятницу взвешусь, измеряюсь и скорректирую питание. И не буду ничего печь!!!!! Не буду! Целую неделю! А то взяла моду! Каждые выходные (а они у меня через каждые два дня) пироги да булки
Вчера еще прошлись по магазинам и я платье углядела - дешевое и ОЧЕНЬ красивое. Но оно оказалось мне ВЕЛИКО!!!))) Я даже не расстроилась как полагается, хотя платье было опупенное)
Еще мне все мои лифчики велики) Ну и некоторые вещи, которые покупала, когда весила около 70, носить теперь не могу. Хотела собрать да выкинуть, но мама сказала оставить - когда рожу, поправлюсь) Надеюсь что не намного и не надолго))
Думаю еще до дня рождения своего подожду, а потом всерьез задумаюсь о продолжении рода. Почему до дня рождения? Потому что 1 год как вместе живем с мч - это раз (так сказать притремся окончательно)), и два - будет ровно год как я не пью алкоголь, антибиотики, не курю вообще (раньше покуривала только будучи выпившей)!
Это будет в ноябре. Осталось пол года. И я полна решимости и дальше ничего не употреблять. Я даже обезболивающие не пью в первые дни кд, хотя живот болит очень. Потому что хочу здоровую печень. Собственно, как писала выше, хочу быть полностью здоровой к тому моменту, когда соберусь обзаводиться ребенком. А желание мое с каждым днем все крепнет)