ЯД: День третий

Доброе солнечное утро!=)
Сегодня без отвесов. Ну или я так буду считать. Потому что не хочу сильно полагаться на эти механические весы, которые то 63 показывают, то 62,5, то 62... Но стрелка определенно стремится к нулю :happy8:
По меню все будет тоже самое, что и вчера. Каша ячневая, хрустящие отруби, яблоко, ряженка. В минуты слабости - курага)
Из спорта 55 минут силовых и прогулка по беговой дорожке)
Занятия начинаются через 40 минут.. Все, побежала в спортзал!
Всем удачного дня! love2


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.