- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
71.8
Главные вкладки
чт., 08.01.2015 - 12:23 — Olenna
Пила НПВС позавчера. Обидно. Целый день нормально питалась - а как была +2 кг, так и осталась.
Помню, что от приема даже одной таблетки НПВС прибавляю 2-3 кг. А вот за сколько они уходят - не помню.
Ладно.
Всех с Новым годом!
Вообще последние две недели зажорычи сменялись паникой, что перестану влезать в новокупленное красивое белье :)
Но ничего, не смотря на прибавку пока во всю одежду влезаю.
Хочу еще десятку сбросить постепенно.
кажется я немного отошла от периода "разложения". проблема в том, что последние недели приехала мама молодого человека, так что холодильник полон высококалорийной еды, которую тебя уговаривают есть в самый неподходящий момент в неподходящем количестве.
Но нормально.
На самом деле все беды мои от головы - я и в кафе могу пойти наесться до потери пульса.
Так что... ничего не откладываю, а стараюсь каждый день питаться как можно лучше с переменным успехом.
Самое главное - восстановиться, чтобы снова возник интерес к жизни.
Вот на форум вернулась. Может поможет.
А -то почти не работаю. Все надоело. Сидела по большей части смотрела какие-нибудь фильмы и сериалы. Но за вчера написала 3 публикации, хотя работала промежутками по 15 минут - чередовала с растяжкой, просмотром фильма (1+1) и едой.
Позавчера и сегодня даже силовые у меня были. Да, мышцы ослабли - это точно. 20 раз от пола отжаться почти не могу и 200 махов с утяжелителем подряд без остановки сделать тоже.
Сейчас что-то даже смотреть ничего не хочется..
И есть не хочется.
Вообще ничего.
И не могу понять, как это состояние исправить.
Хотя сегодня и вчера уже лучше чем было раньше.
Да, сайт помогает. Увидела конкурс. Еще не знаю, возьмут меня на месяц позже или нет.
Но сфотографировалась.
Потому что МНЕ ЗАХОТЕЛОСЬ сфотографироваться.
Хоть чего-то мне захотелось.
В конкурс меня не взяли. Ну и ладно. Вес я и так каждый день измеряю и никто мне не мешает фотографироваться раз в месяц и самой делать фотосравнение.
Пожевала лук в салате из помидор и лука. И выяснилось, что челюсть моя еще далека от выздоровления. А еще таблетку НПВС пить не хочу из-за этой сопутствующей прибавки в весе. Ладно, попробую мазью обойтись.
Самое неприятное в похудении как в занятии - что надо очень долго ждать. И для того, чтобы общаться на форуме - тоже надо очень долго ждать.
А я вот не знаю, какое у меня потом будет настроение.
Может приду в себя и опять все возможное время буду работать.
Нравится:
- Блог Olenna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- June
Поиск по сайту
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За май:
1.8 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За май:
1.8 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 24.05.2025За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 45
За эту неделю: 569
За прошлую: 681
За май: 2267
За апрель: 2266
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
А мне кажется, что тебе и
А мне кажется, что тебе и худеть вообще не надо. Мне последнее время не нравятся худышки, вот как ты - самое то.
Спасибо на добром
Спасибо на добром слове!
Внешность внешностью, но все же я слишком тяжелая. Раз есть куда- буду худеть.
Настроение в нашем деле самое
Настроение в нашем деле самое важное! Но его отыскать не легко и долго. Надо сначала немного пересилить, заставить начать хоть что-то в этом направлении. А после и настроение подтянется! И спорт и ПП здорово поднимают его!
Ты только дома занимаешься, никуда на спорт не ходишь? Мне в фитнесс-клубе понравилось больше заниматься, чем дома. Хорошо дисциплинирует и мотивирует.
А что с челюстью, если не секрет? Выздоравливай! Успехов!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Проблема в том, что я во всех
Проблема в том, что я во всех направлениях ничего не хочу.
Впрочем, уже лучше.
Сустав (один из) воспалился, видимо продуло. Пройдет.
Занимаюсь дома. Ходить куда-то мне наоборот не очень, особенно времени жаль + значительно меньше возможностей правильным образом сочетать с питанием.
Спасибо за поддержку.
Понимаю. Я тоже в похожем
Понимаю. Я тоже в похожем состоянии долго существовала. Много лет. Иногда хотелось только одного. Не жить. Противное разрушительное состояние. Теперь выбралась, очень рада этому. Надеюсь надолго.
Желаю тебе захотеть чего-нибудь хорошего!
Дома тоже неплохо заниматься, особенно когда умеешь себя заставлять! Пусть все получится!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Или когда умеешь с собой
Или когда умеешь с собой договариваться :)
Да, это полезное умение. Надо
Да, это полезное умение. Надо поучиться.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Приветик! Очень рада тебя
Приветик! Очень рада тебя видеть снова! Выходи из апатичного состояния скорее, будем худеть дальше))))
Приветик. Так что-то
Приветик. Так что-то настроение не айс. Давай настраивайся на позитив и дерзай. Кафешку сходить можно, но это должно быть редко и по поводу. Удачи. Жаль, что не взяли в конкурс.
Кстати, сейчас сижу в кафе.
Кстати, сейчас сижу в кафе. Работаю. Еще одну статью закончила.
В кафе как-то лучше работается, чем дома, почему-то. Хотя с покупкой кресла стало и дома немного лучше работаться. А на работе пока все закрыто, и еще ремонт не закончен.
А в плане питания мне кафе не мешает.
Кстати, если кому интересно, в кофейнях "Шоколадница" всегда можно попросить дать таблицу калорийности, БЖУ там тоже указаны. Насколько помню, калорийность уже посчитана на порцию, а БЖУ указаны на 100 гр.
очень
очень хорошо выглядишь)
а зажоры - эх...они у всех, наверное, бывают.
спасибо большое
спасибо большое :)
это плохо когда на все
это плохо когда на все апатия...
у меня тоже было все это... когда все либо бесило ... либо раздражало... и ничего не хотелось делать...
а больше всего я раздражала сама себя!!!
а потом я стала питаться правильно, стала смотреть передачу "я худею на НТВ" (мотиватор такой), зарегилась в инстаграмме и подписалась на всяких там фитнес-девчонок и тех, кто ППшничает... это тоже отлично мотивирует и они такие красивые фотки выкладывают (и с собственным телом и с собственными вкусняшками)...
потом у меня хорошо ушел вес - это меня взбодрило и придало уверенности, что я смогу... хотя работы дофига над телом...
потом я скрипя зубы и найдя на это последние деньги записалась и пошла на фитнес... первый месяц я аж плакала (пока никто не видел) на тренировке, так мне было плохо и больно и вообще обидно, что я толстая корова и нахрена я жрала и жрала, словно не в себя... зачем нажрала такое пузо и ляхи???!!!
но пршел месяц,мое тело окрепло и научилось получать удовольствие от тренировок, я еще сбросила кгшки... стала еще более уверенной в себе... и теперь мне не до хондры...
я каждый день придумываю планы тренировок, планы питания... и всяко разное и интересное... новые программы тренировок, новые ощущения... новые рецепты ПП... это целый интересный мир, который доставляет и удовольствие и пользу для своего тела!!!!
хватит хандрить, пора делом заниматься!!!!
Спасибо за душевный
Спасибо за душевный комментарий!
У меня основная проблема, что в жизни ничего не хочется, не касаемо питания, спорта, процедур и т.д.
С осени пошло. Работа надоела, к хобби и способам проводить свободное время тоже никакого интереса.
Вот и сидела, жила чужие жизни, жизни героев всяких фильмов и сериалов. Тоже, конечно, небесполезное занятие, особенно если фильм со смыслом. Но... все же правильно жить свою собственную жизнь.
Я знаю, почему это произошло. Истощила все свои ресурсы слишком напряженным графиком работы, питания и т.д.
Теперь вот буду учиться питаться так, чтобы на этом ресурс накапливать, а не растрачивать. Заодно тело может прийти в норму значительно быстрее, чем на подсчете калорий, потому что я буду его слушать, а не приближенно рассчитывать время и количество еды.
Привет! Раз ты здесь, значит
Привет! Раз ты здесь, значит все-таки чего-то хочешь, несмотря на депрессивное настроение.
Фигурка очень женствнная, и вообще красавица! Не унывай, тебе есть чем гордиться, и есть цель, необязательно для этого в конкурсе участвовать, у нас тут у всех основная борьба - это борьба с собой.
Здоровья и удачи!
Puma
В похудении то хочу. Проблема
В похудении то хочу. Проблема в том, что в жизни ничего не хочу.
Спасибо.
Какое красивое платье а
Какое красивое платье :)
а главное, что СИДИТ :)
Это вообще домашние кофта со
Это вообще домашние кофта со штанами. Но спасибо :)
Упс черное сливается )) Да и
Упс :) черное сливается :)))
Да и ты жиж мини не носишь... вполне в твоем стиле:)
Ищи что-то новое) Хобби,
Ищи что-то новое) Хобби, работу, книги... Отрывай себя из привычной жизни)
Мне помогает худеть массаж
Не могу найти то, чего
Не могу найти то, чего хотелось бы делать. Проблема глубже, чем просто "все надоело", видимо.