В общем, сейчас я не так сильно растолстела от фото "после", но все же ......хочется скинуть, раньше я чувствовала свое тело....О Господи ,как приятно чувствовать , что в животе не одной каллории!!!!
Могу сказать, что я придерживалась правила Плесецкой : Хочешь похудеть , не жри
Самое ужасное это весы, долго не могла собраться и встать на них, посмотреть ,сколько же все таки я набрала......сколько надо сгонять.Набрала не мало, 10 КГ!!!!! два дня назад весила 73 , сегодня приду и посмотрю....как же сказывается моя диета, я надеюсь на 70!!!!Поддержитееее!!!!!!!!!!!!!!
Новые комментарии