22.12

Вес стоит на месте.Решила до НГ исключить конфеты и сладкое(тем более что вчера многовато скушала).Начиталась историй и дневников как девчёнки брали себя в руки и худели ...Так стыдно за себя стало.Наверное не буду ждать НГ :NY: и сяду на 5-ку какую-нить.И в воскресенье подумываю сделать голодание на дисцилированной воде.
После НГ по плану абонемент на фитнес и ЯД.Никокой жалости к себе и своим жирам.Буду красивой к весне.Такой чтобы никто не узнал.Такой чтобы самой себе нравится.
Надеюсь я и дальше буду находить поддержку и понимание.Чтобы кто-нибудь верил в меня на пути к стройности и ободрял!