День первый.

Главные вкладки

пн., 19.12.2011 - 14:11 — Пухлик001

Завтрак: 100гр. пшенной каши на воде + 50гр. колбасы молочной - 216ккал

Обед: 300гр. питьевого йогурта Фруттис - 243ккал

Ужин: 100гр. фасолевого супа + 50гр. хлеба + 60гр. шоколадных вафель - 468ккал

Итого: 927ккал.
Думаю, на ужин я переборщила :blush2: Но буду стараться дальше.

Воды выпила за день - 2л (не считая чая).

Завтра экзамен по истории, я так переживаю, боюсь, что не сдам girl_cray Хоть и учила, а все равно страшно.

Нравится: 
0

Комментарии

Annavet — вт., 10.04.2012 - 16:19

И куда ты пропала - надо стараться и все получиться - я опять взялась за себя с 1 апреля худею - и это ни шитка))) Сынульке подарок хочу сделать)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • татуня