пробежка

Изображение пользователя Татта.

сегодня произошел разговор с ленью, наконец то я собрала волю в кулак, и пошла бегать в парк, у нас очень большой парк, где то стадиона 4, пробежала его по периметру,прошлась кружок, вспотела как лошадь , нужно ещё вечером дома позаниматься, вместо ужина....

Нравится: 
0

Комментарии

я всегда сама в перерывах между основными приемами пищи делаю перекусы: не большие физнагрузки
А когда некоторое время побегаешь, то и волю в кулак собирать не нужно будет, потому как ощутишь огромнейший позитив от этого, который вновь и вновь захочешь ощущать


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

о, молодец ты :) привыкнешь потихоньку. удачи!

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna