Группа 65-70

Я смотрю все общаются между собой из других групп, давайте тоже! Познакомимся, все таки у нас общие проблемы=) Кто как худеет? У кого какие секретики похудения?

Я не сижу ни на какой конкретной диете... Я просто исключила из рациона мучное, сладкое, жирное... Стараюсь есть только натуральные продукты: кашки, овощи, фрукты, пью много воды... И главное, не ем поле 6! Думаю, когда организм привыкнет не есть после 6, выберу правила питания построже! А пока худею так, зато почти нет срывов!

А вы?=)