Сегодня я молодец)

Хуууух только что с тренировки... Всем привет!!! 2,5 часа сегодня занималась... 1 час - занятия латино (учились танцевать румбу, я в восторге, хочу научиться также крутить попой)))), а дальше были тренажерики: на попу и на пресс... больше всего понравилось висеть головой низ и качать попу))) потом еще побегала на дорожке и покрутила 5 мин педали) Счастлива))) Завтра йога (если встану))))
Питание у меня сегодня разгрузочное: 200 г творога, и кг яблок. Процедурки сделала... Умничка!!!)
А вот вчера.... Ходили на др к знакомым, и я кушала почти все, но тортик не съела и больше старалась налегать на мяско, но все равно решила седня сделать разгрузку, кстати не голодно, так что я думаю запланировать себе 2 разгрузочки в неделю, а в остальные дни - мириманова...
Итого по баллам: вчера везде по 0(((((, а сегодня 3. Всего: 2 балла за 3 дня, вместо 3... Ну пойдет)
Пойду читать ваши дневнички!