05.05.2012 г.

Так вчера сил отписаться просто небыло, думала сдохну
Вчера по плану Обед и ужин 9который получился в 18.15) по 200 гр 1% кефира + в течение дня почти 2 литра воды.
Так спорта небыло только хотьба в течение 3 часов, подьем на 6 этажей и уборка с перетаскивание мебели и мытьем полов.
Хотя с меня в чера 100 потов сошло. Сегодня проснулась на подъеме :dance2: - кефиру респект продолжаю уже 5 день)))
Всем отвесиков и позитивного настроения :spring4-2012: