Мой Дюкан. День 11

Вес сегодня 75,4. Вес не уходит.
Если за эти три недели не скину кг 2-2,5, по истечении месяца поменяю систему. Хотя мне эта нравится и не хочется менять. Но прям беда с весом на этой.
День выдался ужасный, в плане погоды. А вообще чудесный день! Потому что я не работала сегодня!!!)))) С утра на учебу, после порыскала по нужным местам, купила наконец то невидимки и наткнулась на реснички, тоже очень нужны. Сделала много полезного, что тянулось неделями (купила невидимки, поменяла незамерзайку, помыла зеркала и фары...)))))
по еде сегодня:
Завтрвк: каша с отрубями (пшеничные и овсяные), цикорий. Пшеничные тоже ничего оказались.
2 Завтрак: нечколько ломтиков грудки в кефире, вода
Обед: ломтики грудки в кефире, немного огурца
Ужин: салат из овощей и зелени с ст.л. масла, ломтики грудки, 2 цикория
Воды было мало. Прогулка небольшая. Надеюсь на награду завтра утром.
Еду не готовлю, завтрв буду доедать бульон рыбный, грудку и приготовлю яйца, давно их не было.
Раньше лягу спать)))
Влюбоенных с праздником)