Новости с фронта. День 46.

Главные вкладки

Изображение пользователя Ксенечка.
ср., 07.11.2012 - 09:49 — Ксенечка

Вес все тот же. Качаюсь, но 55 уже не вижу. Выше. Но не смотря на вес, чувствую легкость. Давно, очень давно такого не было, месяцев 8... :blush2:

Питание ограничиваю, но вчера на ужин были роллы, поэтому на весы с утра встать струсила. Завтра посмотрю.
Отечность небольшая на лице, много пила перед сном.

Настроение отличное, не смотря ни на что, пока. На улице мрак. Темнота, холод, непрерывный дождь и сильный ветер. Такое чувство, как будто живу на побережье.

Пока писала, настроение испортили....

В общем, сегодня много дел, значит, хомячить не буду. Закончился абонемент в зал, сегодня планирую пойти.
Завтра устрою небольшой праздник себе.
В субботу точно никакого правильного питания не будет. Но постараюсь сразу разгрузиться.

Сегодня по питанию:
8.30 - кофе с молоком + творог
15.30 - суп с фрикаделькой
17.45 - чай с коржиком наверно.........
______________________________________________________
безумно устал..... никакого праздничного настроения.....

Нравится: 
0

Комментарии

Irons — чт., 08.11.2012 - 09:04

Прочитала твой дневник прям жалко твое здоровье. Вот решена пару строк из книги А. Ковалькова переписать - вот прям про тебя. А вообще советую прочитай ее полностью.

" Хотели, как лучше, а получилось - как всегда!" И это вполне логично. Ведь никто не потерпит насилия над собой! И организм, как рачительный хозяин, " ошарашенный" изменениями, " напуганный" ограничениями, наверника пострадаете потом набрать. 5-6 лишних килограммов " про запас". И чем " строже" будет ваша диета, тем больше килограммов вернуться к вам после ее прекращения.
Таким образом, желая похудеть, люди в итоге набирают лишние килограммы! Зайдите ради любопытства на любой дамский форум в Интернете - там вы встретите чуть ли не толпы женщин, постоянно сидящих на разных диетах. Избавившись ценой мучительных ограничений от нескольких килограммов, они вмгновение ока вновь набирают сброшенное, да еще и с довеском. Затем садятся на новую диету, а потом еще на одну. И этой гонке за стройностью нет конца.
Некоторые ходят по этому кругу десятки лет, причем с каждым годом их состояние и внешний вид только ухудшаются. Про нарушение психики я даже не говорю. От хронического издевательства организм как бы немного сходит с ума и вообще отказывается реагировать на подобные диетические изуверства.

Удачи

Изображение пользователя Ксенечка.

Ксенечка — чт., 08.11.2012 - 22:58

Да, это про меня. Единственное я не на диетах, а ограничиваюсь. И всю жизнь так мучится, ибо я склонна к полноте((((

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Добрый Жук
  • Кисяка
  • gogodancer
  • zulenka