Офигенно просто! День 9.

Встав еле проснувшись на весы - офигела! 57!!!! За что????????!
Единственное, что приходит в голову, вечером вчера пила очень-очень много воды. Но +800 гр для меня шок.
По питанию вчера:
з: кофе с молоком + немного творога
о: борщ, немного салата из крабового мяса (без соли), кофе с молоком + 1 шок.конфетка
п: апельсин
у: салат из краб. мяса (без соли), бутер (кусок булки+сыр), кофе с молоком.

Сегодня на диете, расстроена, с такого веса начинаю..... Такрй правильный понедельник, прям невозможно не начать все счистого листа))))) и не подсесть со всеми на диету! Пусть найдутся во мне силы не бросить ее! 6 дней не так уж и много!

По питанию сегодня будет:
8.40 - чай
и рыба (минтай отварной)в течении дня.

Сегодня начинаю занятия в спортзале. Уходила я в меньшем весе... Лето принесло кг)) и это не может радовать) Хоть и пофигу, но надеюсь там никто не заметит это.

Погода - дрянь, с раннего утра сильный дождь, холодно, брр.