Сегодня.

Всем доброе утро!))))
Вес тот же. Зря надеялась хоть на мизерный отвес...
Вчера было много физ.нагрузки. В течении дня боролась с белым. Вечером пыжилась в зале.
Так ни куда и не съездила.
Организм требует солнышка. Планировала пока сижу дома походить в солярий, но тот салон, что рядом вроде прикрыли (( А в город каждый день из за солярия ездить не айс....(( Седня в тк буду, думаю зайду таки. Потом точнее узнаю про местный.
Вчера было:
з: полчашечки кофе, вода

яблоко, вода.

о: суп куриный, чай +кекс

у: творожная активиа, чай зеленый, яблоко.
в 20.00 - полстакана молока. просто желудок сводило.

Сегодня.
з: кофе + кекс
дальше пока не знаю. Хочу уже минимум. И вообще хочу уже дойти до финиша на линейке и успокоиться.

Пока делала запись, тысячу раз отвлекли... ррррррррррррррр.....

Ищу вдохновление)
__________________________________
о: суп, час +кекс
перекус: банан
У: 1 мант с багетом, чай с 3 слоеными печенками.

Наверно будет привес....