уррррррраааа!!!!

Изображение пользователя надия.

процесс идет!!!! :happy8: вчерашний день --- с утра овсянка,потом пробежка по городу, апельсин,ветчина с ржаным хлебом, грейпфрут( половинка), мандарин, зеленый чай ( правда с лимоном и с сахаром) и вечером час занятий восточными танцами!! :muzika-707: ! в итоге минус 1.200!!!! я супер -довольна собой!!! ночью так хотелось жрать!! не есть , а именно жрать!! но я сказала себе твердое нет!!!и вот новый день, и я бесконечно рада тому, что устояла перед соблазном . общий отвес--- минус 3.500!!! :happy8: :happy8: :happy8:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Piata.

Я рада за тебя! Продолжай в том же духе! connie_5

Изображение пользователя mir_ulybok.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!ПРодолжай в том же духе!!! :happy:

Изображение пользователя Юльчита.

Умничка! Поздравляю! цветочки цветочки цветочки Я замечала как хочется жрать невыносимо( именно жрать), то если перетерпишь это состояние то будет обязательно отвес. Часто это спасает.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Замшевый слон
  • Bri
  • zulenka
  • Калина
  • gogodancer