Настроена решительно=)

Главные вкладки

Изображение пользователя Priskilla.
вт., 06.12.2011 - 03:15 — Priskilla

Решила с завтрашнего дня сесть на яблочную диету на неделю.
Яблоки я очень люблю, поэтому, думаю, диета будет для меня не очень сложной и вкусной. Планирую за неделю сбросить 5 кг. После окончания диеты хочу перейти на какую - нибудь другую, чтобы разнообразить питание и не заскучать.
В общей сложности хочу сбросить 23 кг

Яблочная диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Priskilla.

Priskilla — вт., 06.12.2011 - 03:25

Очень сложно одной что-то делать, а когда есть какая-то подотчетность, когда ты знаешь, что вечером надо написать о своих успехах и результатах, то держаться диеты намного легче, поэтому решила зарегистрироваться и вести дневник.
завтра первый день диеты, очень переживаю...

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 06.12.2011 - 04:21

Во-первых, с днем рождения (если ты правильно указала дату)
rozy.jpg
Во-вторых, Лучше использовать яблоки - не как диету, а как разгрузку. А в качестве диеты найти что-то более щадящее. Поверь, быстрые диеты лишь помогают достичь желаемый вес, а в удержании и продолжении процесса похудения - они худшие методы.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Priskilla.

Priskilla — вт., 06.12.2011 - 14:37

СпасиБо за поздравление! Очень приятно=)
И спасиБо за рекомендацию, вот это как раз и будет моя разгрузка

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — вт., 06.12.2011 - 08:16

Если б ты была 100 и более кг, то в том случае за счет воды и хорошего стула на весах было бы минус 3 кг и не более.
А что потом? После длительной яблочной диеты придет такой жор!
Яблоки стимулируют аппетит.
Любишь яблоки- замени питание после обеда на яблоки.
Примерно 500 гр и до самого сна. Только яблоки и вода.
Хотя знаю по своему опыту, что яблоки перед сном наполняют кровь сахаром и процесс похудения приостанавливается. На ночь лучше не сладкие овощи и кефир.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Priskilla.

Priskilla — вт., 06.12.2011 - 14:41

Taniy, я уже сидела на такой диете, она мне очень понравилась, что очень важно для меня, желудок мой чувствовал себя прекрасно и сброшенный вес около года не возвращался. Посмотрим сколько кг получится сбросить. После перейду на другую диету.
СпасиБо за рекомендацию

Priscilla — вт., 06.12.2011 - 14:40

Какой опасный ник - надеюсь нас не будут путать)
Согласна с tststanya - яблоки хороши как разгрузка, но если цель довольно-таки большая, то лучше подыскать что-то более сдержанное, такую диету, которую сможешь держать продолжительное время


Изображение пользователя Priskilla.

Priskilla — вт., 06.12.2011 - 14:42

Прискилла, не ожидала себе подобную здесь увидеть=) Откуда ник такой - редкий?=)

Priscilla — вт., 06.12.2011 - 14:47

Не, мой - Присцилла, так читается)) Это обычное имя - не нашенское конечно)) Но как-то давным-давно меня та называли, вот и взяла как ник


Изображение пользователя Priskilla.

Priskilla — вт., 06.12.2011 - 14:54

Прискилла это русский вариант имени Присцилла=)
Надеюсь это нам никак мешать не будет, а наоборот=)

Priscilla — вт., 06.12.2011 - 15:07

Ну путать врядли будут)) У нас и изначальный вес с тобой практически одинаковый))


Изображение пользователя Priskilla.

Priskilla — вт., 06.12.2011 - 15:20

и цель одинакова - 55=)

маринулька — ср., 14.12.2011 - 10:47

я вчера села на яблочнуб диету, пока результата нет, но намеренна до конца недели пробыть на ней!!!Как Ваши успехи?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle