05/02/2012

вес сегодня с утра огого как порадовал - 74,3!!!
вчерашний разгруз удался)

Сегодня я начала гречневую диету.
Намерена отсидеть хотя бы неделю.

ПП это конечно и вкусно, и замечательно. Но с помошью пп я не худела, а только удерживала объемы (не вес, вода вернулась и вышло +3 кг).

Я очень люблю покушать.. Ну очень люблю.
И может быть когда то после того как достингу желаемого веса, когда мне будет комфортно буду придерживатся пп или систему -60, куплю книгу миримановой, какие то рецепты.