- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
О разном
Главные вкладки
вс., 13.01.2013 - 05:24 — Aki
За время моего отсутствия и судя по моим записям
в груди скинуто 4-5см
в талии скинуто 7 см
низ, по ходу подвздошных костей 9-10см
в бедрах скинуто 11см
в икрах скинуто у 5 см.
в килограмажах наверное у 7-8кг
Штанцы висят, ботинки я застегиваю нормально, рубашки пузырятся на спине, с 80го объема сменила на 75 и то становится большеват. Начинают прослеживаться кости на грудине и спине. Я довольна. Да.
Ношу большие свитера, чтобы не было заметно, что я всхуднула. Друзьям не говорю, потому что вновь начнется хренотень по типу-"Зачем тебе это?". А то что выпуск на носу и я хочу одеть красивое платье и показать ноги-никого не интересует.
Из рациона выбросила хлеб, шоколадки и прочую вкуснятину. Картошка лишь в винегрете, который я приготовила в избытке. Уменьшила объемы порций. За неделю прошла аллергия на непонять что. Цикл...цикл радует просто. Не настолько болезненные стали и кровь не такая густая. В общем я довольна.
И никому говорить не хочется.
Сфотографировала себя на этом этапе и сравнила "до" и "сейчас". Смеялась долго конечно...Намного лучше.
Чтобы себя больше мотивировать поместила старую фотку в голом виде на рабочий стол, вместе с фоткой "королевы трэша". Жестоко мотивирует и долго думаешь "А есть тебе или нет"

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Aki
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.08.2026
Новые комментарии