- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
На завтра
Главные вкладки
чт., 03.05.2012 - 11:20 — Aki
Примерный рацион:
Утро-одно яйцо
Обед- здесь под вопросом, если останусь в центре то булочка с йогуртом или просто йогурт.
Ужин- пропаренные овощи
Я тут вещь поняла одну, что если уже заранее планируешь свой рацион ему легче придерживаться)

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Aki
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 18.08.2026
Новые комментарии