- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Протасов,помоги!
Главные вкладки
вт., 06.12.2011 - 12:20 — a.d.
Сейчас почитала про диету Протасова. Может,думаю,посидеть? Как раз сейчас есть яйцо. Пока что я ничего не кушала... Правда, получится только 2 недели. Но за 2 недели на овощах и йогуртах можно неплохо скинуть. Наверное, так и сделаю. Немного сокращу вариант диеты, но посижу. Неделю ( с 6.12 по 12.12) - сырые овощи, яблоки, йогурты маложирные,яйца и иногда кусочек сыра на завтрак. Еще неделю (с 13.12 по 19.12)- овощи, нежирное мясо (курицу,скорее всего.люблю ее) и чуть меньше йогуртов. И еще одна получается (с 20.12 по 26.12) - снова овощи и йогурты. А с 27.12 буду по-тихоньку готовить организм к НГ-праздникам. И потом после праздников буду смотреть по весу и внешнему виду. Ну,не буду загадывать, надеюсь на успех.
В общем, решено. С сегодняшнего дня я на Протасовке!!!! Ю-хуу!)) 


Нравится:
- Блог a.d.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 23.02.2026
Новые комментарии