- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
в понедельник в спорт зал!
Главные вкладки
сб., 02.08.2008 - 21:48 — nensy
Девченки! подскажите с чего начать! что нужно есть и сколько заниматься, что бы вес сдвинулся как можно быстрей?
Нравится:
- Блог nensy
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Мужчина, увидев астрономические цены в ресторанном меню, спрашивает свою даму: - Что же хочет заказать моя толстушка?»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 21.10.2025За прошлую неделю За сентябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 64
За эту неделю: 135
За прошлую: 230
За октябрь: 1189
За сентябрь: 955
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Выбирай
кардионагрузку.
В питании откажись от жирного и сладкого.