Хочу похудеть!

Итак, мне 23 года и при росте 169см мой вес составляет 85 кг. После окончания школы я весила 65кг. Мне нравилось. Хочу вернуть тот вес. И, конечно, мышечный тонус. В школе много ходила, занималась танцами и волейболом.
Из-за перерывов в учебе и физ.нагрузках (студенты, не пропускайте физ-ру!), когда подолгу сидела дома, набрала вес. Мышцы атрофировались. Но мне было ЛЕНЬ заниматься упражнениями и не хотелось ограничений в еде. Ведь это так вкуууусно. Булочки, картошечка, салатики, сладкое и прочее.
Скоро свадьба. В руки себя уже взяла, но так не хочется быть жирной коровкой на свадебных фотографиях...(((((
Чего смогу достичь к свадьбе, не навредив себе при этом?...
Хотя еще точно не знаю, КОГДА свадьба)). Жених в Германии, а я оформляю визу невесты к нему.