.

говоря,что диета должна быть в меру,я имела ввиду,что диета должна быть без голодания.ничего хорошего это принесет.я на одной диете посидела с голоданием,и оказалась потом в больнице.желудок посадила.
вот о чем я!

а утром съесть маленький помидорчик,это нормально.
никогда не ем ничего тяжелого,когда только проснулась,потом плохо себя чувствую.