.
Фрукты и овощи это хорошо. Но не стоит себя ограничивать в белке. Хотя бы рыбку белую нежирную тушеную или отварную позволяй, или кальмары например. они не поврядят нисколько. Удачи!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
1 пользователь онлайн.
«Аппетит приходит во время еды»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Комментарии
Фрукты и овощи это хорошо. Но
Фрукты и овощи это хорошо. Но не стоит себя ограничивать в белке. Хотя бы рыбку белую нежирную тушеную или отварную позволяй, или кальмары например. они не поврядят нисколько. Удачи!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !