Блог Allusya

-500гр! Хотя привесик вчерашний был 600гр! Ещё от него не избавилась! Ну ничего, буду стараться! ;-) Сегодня на тренировку не идти, может быть дома позанимаюсь :-)

Йогурт 0,1%, кофе, 4 квадратика шоколадки, 1трубочка бамбук :-) Витаминка Компливит ;-)

Сейчас собираюсь принять ванну с морской солью и пеной! Аромат апельсина очень люблю, буду заряжаться бодростью :-) Нанесу ещё маскочку на личико ;-) Буду отдыхать душой и телом! :-)

Пришла с тренаж.зала :-) На улице так холодно...замерзла очень сильно!

Стакан питьевого йогурта! :-) надеюсь на ночь есть не буду! ;-) А сейчас собираюсь в тренаж.зал! Ура!!! :-)

Сегодня у меня огромный привес 600гр!

Съела запеченое рыбное филе с луком,грибами,зеленью,сметаной и сыром (2кусочка,такая вкуснятина!!!), немного гречки и хлебцу. Выпила йогурт с парой печенек. Яблоко. Чуть позже чай попью :-)

Вчера вечером, часов в 11(!) я пила пиво, ела креветки и арахис! ;-) Был повод очень хороший! Так что не ругайте меня!

Всем приветик! Завтрака сегодня не было, т.к. проснулась в 12 дня!

Съела сейчас 2 яблока, 1 печеньку с 1ч.л.меда, выпила мочегонный чай.