Блог Allusya

Как же хорошо сейчас на практике, сижу пью кофе с цукатами :-) Начальство уехало...красота! ;-) На завтрак ела бутерброд с ветчиной, свежий огурец, томатный сок, кофе с печеньками.

Девочки, кто-нибудь йогой занимался? Расскажите...я вот думаю сходить что-ли...

Гречка с тефтелей и соусом, морковь по-корейски, компот из сухофруктов.

Ура!!! Наконец-то нашла горькийШоколад с 72% какао. Очень рада! :-)

Сегодня утром мой вес был 54кг, а вечером, когда я пришла домой с практики 52,9кг! Странно... Хотя это радует! :-)

Вот и прошли выходные... Кушала я не совсем полезную пищу, признаюсь в этом. Сегодня завтракала овсяной кашей, кусочек торта птичье молоко - 50гр, половинка киви, кофе. На обед ела гороховый суп, крабовый салат, компот.

Ну вот и настали долгожданные выходные! :-) Я так ждала их! Сегодня ездили в гости к родителям любимого,как всегда салатики с майонезом и т.д. Ещё его мама постоянно удивляется и говорит,почему я так мало ем.

Завтракала овсяной кашей, кофе с желейной конфеткой и цукатик. На обед ела винегрет, куриную отбивную и компот из сухофруктов :-) Ещё между завтраком и обедом выпила чашечку кофе и съела одну конфетку.

Перед обедом выпила чашечку кофе с двумя карамельками. На обед ела гороховый суп, капусту маринованную, запеканку творожную и компот :-)

Несколько ложек овсяной каши с курагой, йогурт ананасовый 0,1% 100гр, киви, кофе и маленькая желейная конфетка :-) Вес утром был 54,3кг.