Блог Allusya

Сегодня проснулась рано, в 7:20, хотя мне никуда идти не надо. Приготовила завтрак любимому :-) хотя обычно он сам это делает и тихонько на работу уходит, пока я сладко сплю!

Так захотелось сейчас выпить белого сухого вина! Налила себе полбокала...теперь наслаждаюсь им! }:-) Ккал в нем мало :-) Тем более пью только вино, ничем не заедаю!

Девочки, расскажите, пожалуйста, кто пробовал такую разгрузку? Как её правильно проводить? Сколько шоколада? Что при этом пить? Какие ощущения после неё? Какие отвесы у кого были?

Тушеная капуста и 2 тефтели. Кусочек хлеба. Чай. Ужинать закончила в 17ч. Надеюсь, на сегодня всё }:-)

Была в универе, вроде всё нормально с документами :-) перекусила между обедом ужином двумя маленькими тефтельками и хлебцей. Чай. Сейчас буду ужинать ;-)

Господи, не успела пройти практику, так теперь столько заморочек с отчетами и т.д. На нашей кафедре никто толком ничего не объснит и не расскажет!

Кушала овощной суп. Сварила овощную смесь из горошка, моркови и капусты. Чуток соли. На вкус так себе. Я в основном бульон съела. Затем съела 2 тефтели с томатным соусом. Зеленый чай :-) На ужин планирую натушить капусты ;-)

100гр правда...но всё же! Вес 52,3кг :-)
Завтрак:
- овсяная каша с курагой
- кофе
- 3 мини вафельные трубочки (1х5см) :-)
Блинов что-то не хочется! :-D
Вчера наелась! :-o :-)

Девочки, я пила витамины КОМПЛИВИТ. Они закончились. Сейчас вот думаю какие витаминки купить. Какие кто пьет? Кто что посоветует? :-)

Сегодня была в гостях у родителей :-) На обед у них ела гречневый суп, один фаршированный перец и немного скумбрии }:) теперь пить так охота! :-( Чай пила с печеньем и конфетами.