О съеденном за день

На завтрак я ела кашку овсяную с лесными ягодами, кефир, 2 печенька с 1ч.л.меда и кофе. На обед был стакан кефира. На ужин 2 кусочка запеченой рыбы, тушеная капуста и вредный салат (фасоль, морковь, шампиньоны, лук, укроп, чеснок и вредная заправка из маложирной сметаны и майонеза). После 17ч. сегодня постараюсь ничего не есть :) а если сильно захочется, то либо кефир, зел.чай или яблочко съем ;)