Вечерняя пробежка

Главные вкладки

Изображение пользователя Allusya.
вс., 24.08.2008 - 22:42 — Allusya

Итак, перед пробежкой намазалась гелем фитнес боди и обматала живот и ноги выше колен пищевой пленкой! Одела спортивные штаны и футболку, на футболку пояс для сжигания жира, сверху олимпийку, а на неё теплый вязаный балахон! Бегать в такой упаковке ОЧЕНЬ тяжело! Жарко, душно, пот ручьем или гель вместе с ним, короче труба! Бегала всего 25 минут... Очень тяжко мне аж стало, если честно... Уф! Надо будет без пленки бегать, хоть и эффект меньше, но легче на много!
После пробежки немного времени когда прошло, выпила несколько стаканов воды с добавлением лимонного сока и съела половинку лимона. Очень эффективное средство, которым пользуются модели, если вдруг лишнее съедят, могут и 2 лимона съесть, но я не решилась ещё на это, пока нет необходимости в этом :)

Нравится: 
0

Комментарии

HuchtogectBo — вс., 24.08.2008 - 22:51

Пробежка это хорошо:)
молодчинка :)
а плёнка не сползает когда бегаешь?...а то у меня даж когда хожу через время сползать начинает немного)

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — пн., 25.08.2008 - 07:57

Спасибо :) Пленка с ног сползает немного, а вот с животика нет, т.к. там пояс эластичный был для сжигания жиров.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пн., 25.08.2008 - 00:05

не стала себя так мучить, пленкой оборачиваться! Да и зачем? И так потеешь во время бега, а еще под пленкой кожа не дышит, никакого нормального теплообмена! И лимон есть не советую. Этот способ называется "Привет, гастрит!".

Изображение пользователя Allusya.

Allusya — пн., 25.08.2008 - 07:54

ЛуизаЛюся так не мучай! Зато так эффект лучше! Моя подруга так бегала и фигурка у неё сейчас отпад! А на счет лимонов я в курсе :) бедные модели...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня