11.03.2021

Изображение пользователя Тростиночка.

Всем привет!
Я не пропала, в зажор не ушла. Просто телефон читать давал, а писать нет. Впереди КД и привес. Вот с ним и борюсь, чтобы уж совсем не расстраиваться. Вода держится, хочется вредного и сладкого, но в этом случае держусь я.
Питание как всегда. Спорта нет, т.к. нет сил вообще. Хочется постоянно спать-спать.
Пробовала писать типа расписания, на день, чтобы там хватало времени и на себя любимую, не получается найти этот время. А надо! На улице холодрыга.
Всем хорошего дня!

Всё получится! 👌💯

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Мурлышка.

Почему сил нет? Заболела? 

 52b76ef7b977.gif
.

Изображение пользователя Тростиночка.

Устала. Холодно. Куда-то всё время бегу.

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя F__.

Хорошего дня!:d_sunny:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Тростиночка.

Спасибо. Ch8  14

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя Баба Яга07.

И мне тоже все время хочется спать. Авитаминоз что ли? morning2 Держись!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Тростиночка.

Держусь. Но спорт всё равно нужен. Как себя заставить?!

Всё получится! 👌💯

Изображение пользователя Баба Яга07.

Надо найти то, что не будет вызывать у тебя сильного отторжения. Например, я сейчас ни в какую не хочу заниматься силовыми. Зато с удовольствием бегаю и плаваю. Может тебе ходьба подойдет? Или бассейн?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Тростиночка.

Мне неловко с таким весом в бассейн ходить Blush
А ходить я каждый день стараюсь в обед.
Вот потеплеет буду на работу тоже пешком ходить.

Всё получится! 👌💯

Молодец, держись, питайся как запланировала. А вода как придет, так и уйдет тогда.
Иногда и просто отдохнуть себе можно позволить, если в меру, это норма, я считаю.

Изображение пользователя Тростиночка.

Мне не хочется срываться. Потом долго это приходится скидывать. А вот небольшие отступления от питания можно делать, иначе крышу совсем снесёт.

Всё получится! 👌💯

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Калина