давай-давай, чем дальше - тем легче будет первые 3-5 дней самые тяжелые, а потом уже сама не замечаешь как привыкаешь и к рациону, и к физкультуре, и к прочим "похудательным" штучкам.. так оглянуться не успела - уже стройненькая и все ахают
главное пока не срываться, после зажорно-ленивых выходных порой тяжело идти в прежнем ритме, пока он еще не вошел в привычку.
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
Комментарии
этот сайт помогает мне не
этот сайт помогает мне не сдаваться!!! спасибо разработчикам! :happy:
давай-давай, чем дальше - тем
давай-давай, чем дальше - тем легче будет
первые 3-5 дней самые тяжелые, а потом уже сама не замечаешь как привыкаешь и к рациону, и к физкультуре, и к прочим "похудательным" штучкам.. так оглянуться не успела - уже стройненькая и все ахают 
главное пока не срываться, после зажорно-ленивых выходных порой тяжело идти в прежнем ритме, пока он еще не вошел в привычку.
"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)
Спасибо большое за поддержку
Спасибо большое за поддержку и за совет!!!