Вес сегодня 62,3

Долго не писала, вес топтался на месте. Вчера честно отсидела на гречке с кефиром и вот сразу есть результат.Поняла что соблюдая диету нельзя себя жалеть и думать что 1 конфетка или ложечка меда не повредит. Продолжаю ходить в спортзал 3 раза в неделю.
Решила в воскресенье немного поесть а с понедельника до самого отезда буду сидеть на гречке.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя натаЩа.

ну молодец! сколько бы хотела весить?какой твой комфортный вес?
я хочу 2 кг в неделю скидывать, но это только в плане, мне 13 мая будет 30 лет, хотелось бы весить хотя бы 60 кг. Хочу попробывать добиться такого результата!

Изображение пользователя Женечка-Женя.

натаЩа! Увеличь аэробную нагрузку на это время раза в полтора, тогда реально скинешь

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.