Наверно опять научилась не есть после 18

Вернее сказать после 16 или 17, когда как. На работе что-нибудь перекусываю и вечером ничего. Безумно рада что смогла себя победить. Правда еще пока вечером себе обещаю вкусный завтрак , а утром встаю и кроме овсянки ничего не хочется ( творог пока нельзя). Днем ем жиросжигающий супчик. Им же ужинаю и все. Чувствую себя гораздо легче.
Вчера 4,5 часа провела в дороге и пробках. Надышалась выхлопными газами, аж горло до сих пор першит.зато приехала домой и сразу легла спать.
Постепенно начинаю опять усиленно за собой ухаживать. Теперь обязательно смываю на ночь косметику, в каком бы состоянии не пришла домой. Ежедневно мажу тело после душа маслом и кремом и уже избавилась от шелушения кожи, которое привезла после моря. Сегодня вечером в спортзал опять не попаду из-за снегопада. Планирую сделать обертывание на теле и маску для груди.