Наконец взвесилась

С весов , конечно, не упала , но расстроилась. 62.1 кг. Месяц расслабухи и отдых дали о себе знать , но радует что хотябы не вернулась к тому, от чего начала.Буду теперь относиться к себе построже. Сегодня гречневый день, выдержу легко.С утра заеду по делам, потом ненадолго на работу.Вечером на учебу . Поэтому нарушать будет некогда да и негде.
Пытаюсь научиться в гостях сказать себе нет, пьем только чай.Решила сразу вспоминать весы, может поможет.А то ведь когда-то считала себя толстой при весе в оежде и обуви в 56 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

Не переживай, сбросишь! Все будет хорошо:)
Я вот после болезни уже сбросила) Даже теперь чуть меньше, чем до болезни, вешу.
А с учебой и работой и правда нарушать уже некогда и негде:)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Девочки, спасибо за поддержку, обязательно постараюсь сбросить.Очень стыдно что набрала

Изображение пользователя Мисс Беннет.


Я думаю скинешь достаточно быстро, ведь ты их обратно себе вернула за месяц, а не за года!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Отвес меня сегодня совсем не порадовал, 100 грамм, даже обидно.
Вчера соблюдала диету , 1 чашка кофе с сахаром и гречка с кефиром 1% ,только вечером 200 г сока апельсинового свежевыжатого. Может он то и был лишним.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Jly4uK
  • Добрый Жук