День 3й.

Вес скачет. Почему - не знаю. Быть может, из-за интенсивных тренировок? Мышцы болят каждый день.

Надоело трястись над весами. Это какой-то кошмар. Слишком часто к ним бегаю, поэтому решила, что взвешусь в субботу утром. Это будет контрольное взвешивание.

А сегодня посижу на кашках и кефире. Надеюсь, эффект будет. Купила себе мюсли в диетическом отделе. Посчитала калорийность - около 600. Думаю, на весь день их растянуть.

И, конечно, зарядка.