Понедельник. Отчет.

Первый прием:
каша кукурузная на молоке 100 г
две чашки кофе с молоком без сахара

Второй прием:
салат из свежих пом. и ог. с раст. маслом и бальзамиком 100 г
кусок селедки
хурма

Третий прием:
два кусочка хлеба ржаного
два кусочка сыра
рыбная котлета
стакан ряженки

Четвертый прием:
тарелка горохового супа с копченостями
пюрешко с килькой в томате 200 г

Пятый прием:
килька в томате 50 г

Шестой прием:
три вареника с картошкой
2 стакана йогурта

Между приемами зеленый чай.