Очередное худеющее пополнение :) Принимайте в команду )

Всем хорошего вечера и позитивного настроя! :) Я человечек "вечно худеющий". Периодически сижу на диетах, периодически бросаю, "забиваю"... Очень надеюсь с вашей помощью разорвать этот порочный круг и прийти к стройной красивой фигуре раз и навсегда. Хотя и понимаю, что генетика моя такова, что придется в течение всей жизни прилагать усилия для поддержания себя в форме. После очередного "диетического марафона" за который было сброшено 6 кг, вес втал. За последние 3 недели ничего не изменилось.... В выходные набрала, за неделю сбросила... Что тоже в общем-то неполохо... Не набрала ведь :) НО останавливаться рано... До идеала еще предстоит долгий путь, и я решилась... Попробуем "раскачать" обмен веществ. Выбрала 2468. Девочки, не ругайте сильно... Знаю, что неполезно, знаю, что результат может быть двойственный... Можно и замедлить обмен веществ засчет очень уж низкой калорийности. Но уж очень я нетерпеливый и несклонный к систематичности человечек. Единственное, что мне помогает держаться, это то, что я вижу результат. Нет результата - нет мотивации, срывы и т.п. Поэтому, решилась на такой вот "эксперимент на себе". Жутко низкая калорийность суточного рациона заставляет продумывать заранее, что буду есть на следующий день, что тоже неплохо помогает. Теперь беру еду на работу из дома. Пью витамины, теперь не забываю, т.к. последствия "забывчивости", боюсь, будут "на лицо". Пью много воды. Стараюсь, в общем. Ну, посмотрим, на сколько меня хватит...