Сдерживаюсь

Короче говоря ... вчера поужинали настоящей турецкой кухней - стакан айрана, зеленая чечевица с луком, морковкой и чуть говядины ... правда вечером смотря кино выпила 0,5 пива и все таки потянулась к семечкам и не смогла остановиться ))) Утром сегодня: зарядка (погодка шторнит - бег откладывается), завтрак+обед: белый сыр 30гр, 3 корнющона, йогурт 100гр 0%, чай, банан ... А мой утром кушан Пиде (турецкая аля пицца с соусами - вкусно точно), блин чуть слуной не подавилась ))) но сдержалась - пытался накормить))) На ужин у нас говядина и салат .... Блин как же плохо без весов, надеюсь сегодня привезут мне весы.