Скоро отчёт

Изображение пользователя Fudzivara.

+200. Ну и фиг с ним. Зато дочь на поправку идёт, мы выспались: спали с полдевятого до полвосьмого. Кашля не было, температуру ночью не мерила, а перед сном 37,7 было, это тоже хорошо. Организм борется.
Завтра отчётный день, сегодня буду стараться провести день идеально. 
По плану:

  • Следование меню
  • Шаги 15500
  • Тренировка силовая+растяжка после завтрака
  • Эспандеры после обеда
  • Маску для лица
  • Валик под спину
  • Заняться пятками

Ну и остальные дела:

  • Лечить Нику
  • Сделать ленивый помещичий пирог
  • Гречку с мясом
  • Убраться в квартире
  • Нарисовать три рисунка по флешмобу
  • Дошить платье для никиной куклы

Дел много, муж на сутках. Но одной спокойнее и быстрее справиться можно, никто не отвлекает)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя FaYa.

???Какая умничка!!! Ура!!! Ттт!
Я сейчас тоже план по шагам на 20000выполняю))))? 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Fudzivara.

Тоже 20 хочу, но в стенах квартиры это очень тяжко((( как там с погодой у вас? Самая жара пропала?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя FaYa.

Я часто на месте наяриваю.. Работа сидячая.. То кругом наяриваю, то маршерую) )
Я жаролюб, а это лето достаточно холодное)   сейчас до 21 ночью опускается - очень мёрзну =))) 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Fudzivara.

Я бы заживо сварилась, если ночью +21))) жару ужасно переношу. Хотя с потерей веса начала мёрзнуть.
На месте тоже наяриваю, но на улице веселее.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя FaYa.

Есесьсьна на улице бодрее)   ))))  люблю улицу 
А не свалилась бы тут, тут климат другой, влажности нет, и уровень над моём высокий .. 21 тут как 15в России  

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Баба Яга07.

Ничего себе, планы на день! Ты крутышка!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Итак почти 2 дня лежала, надо активности добавить)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Аленка
  • viktoria.lotc
  • zulenka