День_седьмой...

Вот и прошла первая неделя. Мои успехи - минус 2,3 кило. :)
Одежда постепенно становится свободнее, что плюсует настроение; самочувствие хорошее и я по прежнему в полной боевой готовности.
___________________________________
по питанию:
з - йогурт+зел чай+2 сушки
о - суп+кусочек колбаски
у - котлетка+зел чай с медом
п - йогурт
___________________________________________
Сегодня мне ещё предстоит 2 часа тренировки по танцам. Я в предчувствии ужасной усталости(( Холодрыга за окном вводит меня в пассивность, мне охота просто завалиться в теплую кроватку, включить сериал и отдохнуть. Но сначала все таки нужно выполнить план на этот день... А вот завтра я наконец высплюсь и наслажусь спокойствием и одиночеством.
Всем успешных отвесов! ;) Едем дальше... :happy11: