1 неделя закончена

Вот и прошла первая неделя на диете.
Прошла легко. Самое неприятное в соблюдении диеты, любой, это то что на до на работу брать еду, а у нас такая хорошая столовая... там вкусно и недорого...
А теперь на обед я прихожу с "термоском" и беру только чай... и то чай в пакетике, а беру просто стакан кипятка )) Наша девочка на кассе просто в шоке...))

Результаты:
Вес на начало недели - 91,1 кг
Вес на конец недели - 88,2 кг
Потеря веса - 3 кг

Самочувствие отличное, есть не хочется вообще... когда хочется чего-нибудь этакого...ем перец болгарский.
Работоспособность высокая... только ощущение что постоянно что-либо ем)))

Вот так бы и дальше!